Blog

Blog

DIY

DIY: Papier maken van Afval

De eerste papierfabrikant is niet de mens maar een dier. De wesp bouwt een nest van materiaal dat vergelijkbaar is met karton. Dit ontstaat door het opdrogen van een brij van vezels van planten en speeksel van de wesp.
Ambtenaar Ts’ai Lun keek dit af en maakte in het jaar 105 zijn papier van moerbeivezels, visnetten, lompen en hennepafval. Papier kan namelijk van bijna elk vezelig materiaal worden gemaakt. Tot 1850 vormden linnen en katoenen lompen de voornaamste grondstoffen.

Het is nog helemaal niet zo lang dat papier wordt gemaakt van bomen, ingeburgerd is het zeer zeker. Iemand die op kantoor werkt print gemiddeld één boom per jaar, terwijl het printje vaak een levensduur heeft van minder dan twee uur.

‘Ja maar, we hebben wel een oud papier bak!’
Papier recyclen klinkt mooi, maar het heeft nog steeds veel water en energie nodig voor de productie. Het kost evenveel energie om papier te maken van oud papier als van hout. Papier kan ongeveer zes keer opnieuw worden gebruikt. In die zes levens begint het bij bijvoorbeeld tijdschriften, via enveloppen en kranten naar verpakkingsdozen en het eindigt uiteindelijk als wc-papier.

Door Nynke heb ik ontdekt hoe makkelijk het is om papier te maken van afval.
Dit scheelt véél energie en als je het met regenwater doet véél water.

Het papier wat aan één of beide kanten onbedrukt is gebruik ik voor het maken van notitieboekjes. Al het andere papier (folders, kranten, aan beide zijden beschreven papier etc.) is perfect voor het maken van je eigen papier.
Read more “DIY: Papier maken van Afval”

dagboek

Reis voorbereidingen

De voorbereidingen van mijn reis (is het een reis?), veel mensen vragen ernaar, maar stiekem heb ik er weinig over te zeggen. Op de een of andere manier ben ik er niet heel veel mee bezig. Best gek, want alles zal gaan veranderen. De huur wordt opgezegd, mijn fotografie lessen stoppen.. Zeer definitief allemaal!

Waarschijnlijk zal het wel veranderen als de datum dichterbij komt, ik vind het nu vooral belangrijk om niet teveel in de toekomst te leven (niet dat dat kan, er is alleen maar dit moment) en NU te leven. haha

Lightroom (IMG_3685.CR2 en 11 andere)

Maaar uiteraard zijn er wel dingen die ik moet doen.
Zo zet ik langzamerhand steeds meer op marktplaats. Neem een kijkje voor boeken over plantaardig eten, duurzaamheid en spiritualiteit en ander leuks. haha Read more “Reis voorbereidingen”

DIY

Culinaire kwekerij ‘de Heidevlinder’ van Frodo

Welkom op ‘De Heidevlinder’, een 0,9 hectare boerderij met als enige boer: Frodo. Op deze boerderij wordt rucola geteeld die je kunt kopen bij Marqt. (yes, nu heb je een gezicht achter je bakkie rucola!) Daarnaast teelt hij zo’n veertig verschillende groente/eetbare bloemen voor toprestaurants.

GroenteVan moerasspirea (ook wild te vinden), de oude wijven Hosta (het restaurant vult ze met een crème), knolcapucien, goudsbloemen, diverse soorten mini groente, tatsoi spinazie, stengelsla, rode boerenkool, bladramenas, viooltjes, dropplant tot aan vlambloem.

Read more “Culinaire kwekerij ‘de Heidevlinder’ van Frodo”

andere economie

Gratis moestuin: Fruitstruiken en fruit- en notenbomen

Vandaag eindelijk deel twee in de gratis moestuin serie.
Hoe je gratis zaden kunt bemachtigen kun je hier lezen, maar voor een échte permacultuur tuin zijn fruitstruiken en fruit- en notenbomen noodzakelijk goed.

Een ritje naar de boomkwekerij en de aanhangwagen zit vol boompjes en struiken,
maar waarom veel geld uitgeven als het ook anders kan?
Vooral als je een aardig stuk land tot je beschikking hebt ben je op de ‘normale’ manier véél geld kwijt.
Door te stekken, afleggen, te ruilen, marktplaats af te struinen en zelf te enten kun je voor veel minder een voedselbos aanleggen. Goed, meer tijd heb je wel nodig.
Ten eerste omdat je niet 1-2-3 naar een kwekerij kunt zodat je alles in één keer in huis hebt en omdat je langer moet wachten voordat de struik/boom vruchten gaan geven.

Read more “Gratis moestuin: Fruitstruiken en fruit- en notenbomen”

bewustwording

Happy for no Reason – Geluk oefenen

“Laten we stoppen met het nastreven van geluk en beginnen met het oefenen ervan”

De onderstaande tekst is een vertaling uit het boek “Happy for no reason” en heb ik niet zelf geschreven.

Psychologen zeggen dat ten minste 90 procent van al het gedrag gewoonte is. Dus om gelukkiger te worden moet je kijken naar je gewoontes.
Op deze manier kun je “Happy for no Reason” worden door middel van het beoefenen van de gewoontes van gelukkige personen. Al je denk- en gedrag-gewoontes van het verleden hebben een specifieke zenuwbaan gemaakt in de bedrading van je hersenen, eigenlijk net zoals groeven in een LP.

Wanneer we steeds hetzelfde denken of ons op een bepaalde manier gedragen wordt deze zenuwbaan versterkt en wordt de groef dieper. Zo wordt de afgelegde weg uiteindelijk een duidelijk pad. Ongelukkige mensen hebben de neiging om meer negatieve zenuwbanen te hebben. Dit is de reden waarom je niet de realiteit van de bedrading van je hersenen kan negeren en zelf kan beslissen om gelukkig te zijn. Om je gelukspunt te verhogen moet je nieuwe groeven creëren.

Read more “Happy for no Reason – Geluk oefenen”

permacultuur

Op bezoek bij Groene Bouwmaterialen

Met de Permacultuur opleiding bezochten we vorige week ‘Groene Bouwmaterialen‘, een duurzame webwinkel met showroom in Brabant. Hier ontdekten we de wondere wereld van groen bouwen en stucen met leem.

Waarom zou je groen willen bouwen?
De bouw is een van de meest vervuilende en ongezonde sectoren van onze economie. Groen bouwen is veel gezonder voor de planeet, jezelf en de verwerkers van de materialen.

De huizen waarin we op dit moment leven zitten vol chemische stoffen die tijdens de bouw of bij vervaardiging van meubels worden gebruikt en langzaam vrijkomen. Je kunt ze alleen niet meten met speciale apparatuur maar ze kunnen voor verschillende gezondheidsklachten zorgen. Daarom is het belangrijk om een gezonde omgeving voor jezelf te creëren.
Read more “Op bezoek bij Groene Bouwmaterialen”

bewustwording

Happy for no reason

Hoe vaak voel jij je gelukkig zonder reden?

In een oude Happinez las ik vorige week een artikel over het boek ‘Happy for no reason’. Dit boek is een geweldige samenvatting van mijn duik in zelfontwikkeling/spiritualiteit van de afgelopen jaren.
Vaak lees ik iets, ben ik zeer geïnspireerd maar raakt het daarna weer langzamerhand op de achtergrond. Dit boek geeft praktische, simpele stappen die je de hele dag door kunt gebruiken om om een dieper, meer permanente staat van geluk te ervaren, los van externe omstandigheden: van binnenuit.
Read more “Happy for no reason”

inspiratie

Het zelfgebouwde droomhuis van Remmelt Schuuring

Afgelopen zaterdag stond in het teken van ecologisch bouwen tijdens de Permacultuur opleiding. In de ochtend maakte we kennis met Remmelt en zijn fantastisch zelfgebouwde huis gelegen in Brabant.

In 2012 heeft Remmelt Gewoondoen opgericht, een werknemerscoöperatie. Sindsdien zijn er twee werknemers coöperaties opgericht: Schoongewoon en Helpgewoon. Zodat elke schoonmaker of zorgverlener eigen baas is. Zie ook Tegenlicht.

In zijn leven staat het ‘gewoon doen’ centraal. Geen angst, maar van onderuit, vol vertrouwen.
Read more “Het zelfgebouwde droomhuis van Remmelt Schuuring”

groen in de keuken

Mijn groene voorraadkast

Ik ben iemand van uitersten, waardoor ik het liefste én lokaal én zonder afval én plantaardig én biologisch wil kopen. En daarnaast nog wil wildplukken én voedsel redden. Die én én én is voor mijn geweten heel fijn, maar voor mijn liefde voor voedsel iets minder. Daarom probeer ik mijn weg hier nu in te vinden.
Iets doen wat goed is voor het milieu, voor mijn gezondheid en iets waar ik zelf ontzettend blij van word. Vaak gaan deze samen, af en toe is het nog een zoektocht.

Read more “Mijn groene voorraadkast”