Categorie: Geen categorie

10 dagen Primitief overleven met Bosbeweging – leren van…

Eind mei leefde ik tien dagen lang zoals we duizenden jaren hebben geleefd en sommige stammen nog steeds leven: in en van de natuur.

In deze blogpost vertel ik over de voordelen van leven in een stam, een natuurlijk ritme opbouwen, je zintuigen afstoffen, dieren eten, moeder aarde eren en wat ik na afloop heb veranderd in m’n leven.

Zelf heb ik een enorme passie en nieuwsgierigheid naar deze natuurlijke manier van leven. De primitief overleven cursus van Bosbeweging staat daardoor al tijden op m’n dit-wil-ik-doen lijstje. Bosbeweging geeft verschillende cursussen waarin natuurverbinding en natuurlijke ambachten centraal staan.

We zitten nog maar 0,0056% sinds het ontstaan van de homo sapiens in het technologische tijdperk. (zo’n 170 jaar) en 0,001% in het digitale tijdperk (zo’n 30 jaar) (Als ik het goed heb uitgerekend) 

Daarom vind ik het best logisch dat ik het gevoel heb dat meer ‘oer’ leven (natuur, handwerk, zelfvoorzienend en samen met anderen leven) veel natuurlijk voor ons als mens is: dat is namelijk hoe we al duizenden jaren hebben geleefd. 

Zoals Bosbeweging zegt:
We leren cursisten de verschillende aspecten van overleven met de natuur. We werken aan fysieke en mentale vaardigheden die eeuwenlang de basis van ons bestaan hebben hebben gevormd. Wij zijn bezig met vaardigheden waardoor je alles om je heen leert gebruiken. Door in de groep samen te werken ontdek je dat de mens gemaakt is voor samenwerken. We vertellen verhalen die raken en eeuwenoude kennis doorgeven. 

(Deze blogpost bevat 1900 woorden en je doet er ongeveer 7 minuten over om ‘m te lezen. Je kunt natuurlijk ook alleen foto’s bekijken, die zijn door verschillende mede-cursisten gemaakt. Als je op de foto klikt zie je de foto groot en met soms een uitleg)

Lees meer “10 dagen Primitief overleven met Bosbeweging – leren van de natuur” →

Reis voorbereidingen deel twee

Bijzonder hoe een idee steeds kan veranderen.
Een paar maanden geleden bekeek ik een documentaire over ecodorpen en midden in de film kwam er een Eureka moment waarop ik dacht ‘dit wil ik ook’!

Mijn eerste idee was dat ik elke maand op een andere plek zou gaan wwoofen: tegen kost en inwoning werken op boerderijen en ecodorpen. Het vervoersmiddel: de fiets, de bestemming: heel Europa. Door middel van een donatie systeem zouden mensen me kunnen volgen: met filmpjes, blogs en online tijdschriften.

We zijn nu een paar maanden later en elke maand stel ik het plan weer ietsje bij. Het donatiesysteem is van de kaart, het lijkt me best vermoeiend om constant te filmen wat je aan het doen bent. En misschien heb ik de ene maand totaal geen zin om achter m’n laptop te werken of ben ik helemaal ‘off the grid’ op een plek zonder stroom. Door me echt te binden aan een donatiesysteem moet er elke maand van alles geproduceerd worden. Waardoor het sneller een ‘moeten’ dan een ‘willen’ wordt.

Lees meer “Reis voorbereidingen deel twee” →

Inspirerende ‘Alternatief Reizen’ boeken

Als ik geen boeken had gelezen en documentaires had gekeken had ik waarschijnlijk nu nog steeds vlees gegeten en alle lampen aan laten staan. Dank inspiratie!

Vandaag neem ik je mee in de wondere wereld van ‘alternatief reizen’. Vaak denk je bij reizen aan een goed gevulde spaarrekening, elke dag onderweg zijn en in Nederland weer snel in je oude ritme terugvallen. Maar het kan anders! De boeken die hieronder staan gaan over digitale nomaden die als levenswijze reizen hebben, Philippa die twee jaar in Nieuw Zeeland op boerderijen heeft gewerkt, Miriam die leeft in de wildernis en Tomi die zonder geld(!) door 42 landen heeft gereisd. Boeken die je anders laten denken, die je laten dromen en misschien zelfs laten DOEN. Want uiteindelijk gaat het daar vooral om, het durven te doen.

Lees meer “Inspirerende ‘Alternatief Reizen’ boeken” →

Happy for no Reason – Geluk oefenen

“Laten we stoppen met het nastreven van geluk en beginnen met het oefenen ervan”

De onderstaande tekst is een vertaling uit het boek “Happy for no reason” en heb ik niet zelf geschreven.

Psychologen zeggen dat ten minste 90 procent van al het gedrag gewoonte is. Dus om gelukkiger te worden moet je kijken naar je gewoontes.
Op deze manier kun je “Happy for no Reason” worden door middel van het beoefenen van de gewoontes van gelukkige personen. Al je denk- en gedrag-gewoontes van het verleden hebben een specifieke zenuwbaan gemaakt in de bedrading van je hersenen, eigenlijk net zoals groeven in een LP.

Wanneer we steeds hetzelfde denken of ons op een bepaalde manier gedragen wordt deze zenuwbaan versterkt en wordt de groef dieper. Zo wordt de afgelegde weg uiteindelijk een duidelijk pad. Ongelukkige mensen hebben de neiging om meer negatieve zenuwbanen te hebben. Dit is de reden waarom je niet de realiteit van de bedrading van je hersenen kan negeren en zelf kan beslissen om gelukkig te zijn. Om je gelukspunt te verhogen moet je nieuwe groeven creëren.

Lees meer “Happy for no Reason – Geluk oefenen” →

Happy for no reason

Hoe vaak voel jij je gelukkig zonder reden?

In een oude Happinez las ik vorige week een artikel over het boek ‘Happy for no reason’. Dit boek is een geweldige samenvatting van mijn duik in zelfontwikkeling/spiritualiteit van de afgelopen jaren.
Vaak lees ik iets, ben ik zeer geïnspireerd maar raakt het daarna weer langzamerhand op de achtergrond. Dit boek geeft praktische, simpele stappen die je de hele dag door kunt gebruiken om om een dieper, meer permanente staat van geluk te ervaren, los van externe omstandigheden: van binnenuit.
Lees meer “Happy for no reason” →

Bescherm de natuur door geen nieuwe spullen te kopen

Alles wat je nieuw koopt is ooit natuur geweest.

je theeglas zand
dat boek een boom
je smartphone een plant
en die mooie nieuwe trui tientallen katoenplantjes.

Eindig zijn de fossiele brandstoffen, ontstaan uit resten van plantaardig en dierlijk leven van miljoenen jaren oud.
nog even en ze zijn er niet meer. aardolie-aardgas-kolen

geen nieuwe
lichtknopjes
stekkers
brievenbussen
plastic verpakkingen
brillen
pennen

Lees meer “Bescherm de natuur door geen nieuwe spullen te kopen” →

Anders denken over geld in 2017

Geld, ik blijf het iets bijzonders vinden. Iets waar ik vaak over nadenk, wat betekent het voor mij? Heeft het een positief of negatieve waarde in mijn leven? Hoe kan ik mijn ‘belemmerende’ overtuiging veranderen?

Afgelopen anderhalf jaar kreeg ik een uitkering voor startende ondernemers (aka: BBZ) waardoor je je eigen bedrijf kunt beginnen. Een gedeelte van wat je verdient mag je investeren in je bedrijf waardoor ik dit jaar een hoe-geef-je-een-fantastische-lezing-voor-een-grote-groep cursus heb gedaan en begin ik in Februari met een schrijfcursus. Zo fijn dat dit bestaat!

Toch merk ik ook dat het voor mij niet helemaal goed werkt, écht financieel onafhankelijk ben ik nog nooit geweest. Met de BBZ uitkering voelt het alsof ik in een bubbel leef, je hebt een soort-van eigen bedrijf maar écht ervan leven kun je eigenlijk nog niet. Die schop onder m’n kont om er echt alles uit te halen die heb ik nodig. Vandaar dat ik er in maart mee stop, een jaar eerder dan wat kan.

Lees meer “Anders denken over geld in 2017” →

Leef je lievelingsleven

Wat als geld en tijd helemaal niet zouden uitmaken? Als je alles zou kunnen doen wat je zou willen. Wat is het dan waar je écht blij van wordt? Hoe zou je het liefst willen leven? Hoe ziet een dag in jouw lievelingsleven eruit?

En waarom zou je dat niet nu meteen gaan doen?
Het kan namelijk. Alles kan. Je vormt je eigen leven.
Je gedachtes maken er zo’n groot deel vanuit of iets lukt of mislukt.
Natuurlijk komen er in je leven bepaalde dingen op je pad, maar hoe je hier mee omgaat is je eigen keuze.

Iedereen is hetzelfde geboren, als een kleine schattige baby.
Maar door hoe iemand in het leven staat, wat iemand eraan wil doen, maakt het of iemand zijn dromen naleeft of niet.
Als ik een enorme passie had gehad voor gitaar spelen, en daar dag in en dag uit aan had gewerkt was ik nu enorm goed in gitaar spelen.
Als je opgroeit bij wolven kun je heel ver kijken en heel hard rennen.
Als het zoontje van een moeder onder een auto ligt kan de moeder opeens de auto omhoog tillen.
Superkrachten.
Er zit zoveel meer in een mens dan dat we er nu op dit moment uithalen. Alle kracht zit binnen in je.
Lees meer “Leef je lievelingsleven” →

Thich Nhat Hanh – Wat de wereld nodig heeft

Sinds een jaar ben ik geïnteresseerd in het boeddhisme. Eigenlijk komt in het boeddhisme voor mij alles samen: aandachtig en simpel leven en zo min mogelijk leed veroorzaken. Vandaag deel ik met jullie een stuk uit het boek ‘Wat de wereld nodig heeft‘ door Thich Nhat Hanh. Dit stuk staat precies voor waarom ik Groene Avonturen heb opgericht: wakker worden uit een diepe slaap en zelf actie ondernemen.

“Aan iedere beschaving komt een einde, maar als we zo doorgaan komt het einde van onze beschaving heel snel. We kunnen dit proces vertragen. Zenmeester Thich Nhat Hanh vertolkt de boeddhistische stem in het debat over de klimaatcrisis. Hij laat zien wat ieder zelf kan doen.”

Thich Nhat Hanh is een Vietnamese zenmeester en boeddhistische monnik die in Plum Village in Frankrijk leeft. Tijdens de oorlog in Vietnam organiseerde hij samen met andere monniken, nonnen en leken-beoefenaars op grote schaal hulpacties voor de getroffen bevolking in de door bombardementen verwoeste dorpen. Geëngageerd boeddhisme is waar Thich Nhat Hanh voor staat.
Hij heeft veel mooie boeken geschreven, vele daarvan zijn ook te leen bij de bibliotheek.

Lees meer “Thich Nhat Hanh – Wat de wereld nodig heeft” →